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December 21, 2024
क्या डार्क चॉकलेट (dark chocolate), दालचीनी, कॉफ़ी और ग्रीन टी (Green tea) रक्त शर्करा को कम करने के लिए पर्याप्त हैं?
यह सरल सामग्री दाल को अधिक पौष्टिक (और स्वादिष्ट) बनाएगी
पाचन संबंधी समस्याएं: कुछ लोगों को नमक के पानी के सेवन से सूजन या दस्त का अनुभव हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो मात्रा कम करें या उपयोग बंद कर दें।
क्या ठंडे आलू (chilled potatoes) उबले आलू की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होते हैं?
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